kebaikan bekam untuk darah tinggi

Darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi di mana tekanan darah pada dinding arteri meningkat. Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan seperti serangan jantung, stroke, dan gagal ginjal. Namun, terdapat berbagai cara untuk mengatasi darah tinggi dan salah satunya adalah dengan bekam.

Apa Itu Bekam?

Bekam adalah salah satu metode pengobatan alternatif yang dilakukan dengan cara menempatkan cangkir kecil pada kulit dan kemudian menarik udara dari dalam cangkir tersebut sehingga menyebabkan pembuluh darah di bawah kulit melebar. Metode ini telah digunakan sejak ribuan tahun yang lalu di berbagai belahan dunia termasuk Asia, Eropa, dan Afrika.

Bagaimana Bekam Bekerja?

Bekam diyakini dapat membantu mengurangi tekanan darah dengan cara merangsang sistem saraf parasimpatis. Saat bekam dilakukan, pembuluh darah di bawah kulit melebar dan memperbaiki aliran darah, sehingga membantu menurunkan tekanan darah.

Apa Saja Manfaat Bekam untuk Darah Tinggi?

Bekam dapat membantu mengatasi berbagai kondisi kesehatan, termasuk darah tinggi. Beberapa manfaat bekam untuk darah tinggi antara lain:

1. Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Bekam dapat membantu menurunkan tekanan darah dengan cara merangsang sistem saraf parasimpatis. Selain itu, bekam juga dapat membantu memperbaiki aliran darah dan mengurangi peradangan pada pembuluh darah, sehingga membantu menurunkan tekanan darah.

2. Mengurangi Risiko Komplikasi Kesehatan

Darah tinggi dapat menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan seperti serangan jantung, stroke, dan gagal ginjal. Dengan melakukan bekam secara teratur, risiko komplikasi kesehatan tersebut dapat dikurangi.

3. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Bekam dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dengan cara memperbaiki aliran darah dan merangsang sistem saraf parasimpatis. Hal ini dapat membantu mengurangi tekanan darah dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

4. Mengurangi Stres dan Kecemasan

Bekam juga dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan karena metode ini dapat merangsang sistem saraf parasimpatis yang bertanggung jawab untuk meredakan stres dan kecemasan.

5. Mempercepat Penyembuhan Cedera

Bekam juga dapat membantu mempercepat penyembuhan cedera karena metode ini dapat memperbaiki aliran darah dan merangsang sistem saraf parasimpatis yang dapat membantu mempercepat proses penyembuhan.

Bagaimana Cara Melakukan Bekam untuk Darah Tinggi?

Bekam dapat dilakukan dengan cara memasang cangkir pada titik-titik tertentu di tubuh seperti punggung, bahu, dan kaki. Namun, sebelum melakukan bekam, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau terapis bekam terlebih dahulu untuk menentukan titik-titik yang tepat dan memastikan bahwa kondisi kesehatan Anda memungkinkan untuk melakukan bekam.

Apakah Bekam Aman untuk Darah Tinggi?

Bekam umumnya dianggap aman untuk darah tinggi jika dilakukan oleh terapis yang terlatih dan berpengalaman. Namun, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum melakukan bekam untuk memastikan bahwa kondisi kesehatan Anda memungkinkan untuk melakukan bekam.

Apa Saja Risiko Bekam untuk Darah Tinggi?

Bekam umumnya dianggap aman, namun seperti halnya metode pengobatan alternatif lainnya, bekam juga memiliki risiko tertentu seperti:

1. Munculnya Memar

Setelah bekam dilakukan, Anda mungkin akan mengalami memar pada kulit di bawah cangkir bekam. Memar ini umumnya tidak berbahaya dan akan hilang dalam beberapa hari.

2. Infeksi atau Peradangan

Jika alat bekam tidak steril atau jika bekam dilakukan pada kulit yang terluka, Anda mungkin berisiko mengalami infeksi atau peradangan.

3. Efek Samping Lainnya

Bekam juga dapat menyebabkan efek samping seperti lelah, sakit kepala, dan pusing. Namun, efek samping ini umumnya ringan dan akan hilang dalam beberapa jam atau hari.

Kesimpulan

Bekam adalah salah satu metode pengobatan alternatif yang dapat membantu mengatasi darah tinggi. Bekam dapat membantu menurunkan tekanan darah, mengurangi risiko komplikasi kesehatan, meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi stres dan kecemasan, serta mempercepat penyembuhan cedera. Namun, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum melakukan bekam untuk memastikan bahwa kondisi kesehatan Anda memungkinkan untuk melakukan bekam.